안녕하세요! 오늘은 바나나 1개와 계란 2개만으로 만들 수 있는 간단하고 건강한 바나나 팬케이크 레시피를 소개해드릴게요.
이 레시피는 밀가루 없이도 맛있게 즐길 수 있어 다이어트 중이신 분들에게도 딱이랍니다! 준비 재료 • 바나나 1개 • 계란 2개 만드는 방법 • 먼저 바나나 1개를 껍질을 벗기고 큰 그릇에 넣어 포크로 잘 으깨주세요.
저는 스푼을 사용했더니 으깨기가 힘드네요 ㅜㅜ 당장 포크를 구매해야겠어요. 바나나가 부드럽게 으깨질 때까지 충분히 눌러줍니다. • 으깬 바나나에 계란 2개를 넣고 잘 섞어줍니다.
손거품기나 포크를 사용해 계란과 바나나가 고루 섞이도록 저어주세요. • 중불로 팬을 예열해줍니다. 팬이 충분히 달궈지면 약불로 줄여주세요. • 팬에 기름을 두르지 않고, 바나나와 계란 반죽을 한 국자씩 떠서 팬에 올려줍니다.
반죽이 퍼지지 않도록 조심히 부어주세요. 약불에서 천천히 익혀줍니다. • 팬케이크의 가장자리가 익어가고 표면에 기포가 생기기 시작하면 뒤집어줍니다.
뒤...
원문 링크 : 바나나 1개와 계란 2개로 만드는 초간단 바나나 팬케이크