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가진통진진통 구별법 총정리, 진통 왔을 때 이렇게 확인하세요

 가진통진진통 구별법 총정리, 진통 왔을 때 이렇게 확인하세요

출산이 가까워질수록 배가 뭉치고 아플 때마다 "이게 진짜 진통인가?" 불안해지죠.

저도 첫째 때 새벽 내내 진진통인 줄 알고 병원 갔다가 "아직 멀었어요" 소리 들었던 기억이 있는데요. 그 경험 덕분에 둘째 때는 훨씬 침착하게 대응할 수 있었답니다.

오늘은 헷갈리기 쉬운 가진통진진통 차이를 항목별로 정리해드릴게요. 핵심 요약 먼저 확인하세요 구분 가진통 진진통 규칙성 불규칙 규칙적 강도 변화 비슷하거나 약해짐 점점 강해짐 지속 시간 짧고 들쭉날쭉 점점 길어짐 (30~60초 이상) 위치 배 앞쪽 위주 허리~배 전체 자세 변화 시 완화됨 변화 없음 간격 일정하지 않음 점점 좁아짐 결론부터 말하면, 가진통과 진진통은 규칙성, 강도 변화, 위치로 구별할 수 있어요.

가진통이란 무엇인가요? 가진통은 말 그대로 "가짜 진통"이에요.

의학적으로는 브랙스턴 힉스 수축(Braxton Hicks)이라고 부르는데, 자궁이 출산을 미리 연습하듯 수축하는 현상이에요. 임신 중기부터 나타날 수 있고, 임신 ...