앉아서 일하는 시간이 긴 저에게, 다리부종을 떼려야 뗄 수 없는 관계라서 항상 스트레스를 받아왔어요. 그러다가 힐보드라는 하체스트레칭 도구를 알게 되어서 써보기로 했어요.
다리붓기에 도움을 줄 수 있다면 꼭 해봐야 하지 않겠습니까 ㅎㅎ 시셀힐보드 HEAL BOARD 짜잔~ 시셀힐보드는 뭉친 종아리 근육을 스트레칭 시켜서 다리붓기완화에 도움을 주는 하체스트레칭도구에요 : ) 폴리프로필렌 소재로 만들었고, 제품 크기는 32*37.5*14.5cm랍니다. 발바닥 부분에 짧고 강한 돌기들이 있어서 발바닥을 자극하게 되는데요.
힐보드의 경사도는 종아리 근육 스트레칭을 위한 최적의 각도인 25˚라서 근육 이완을 해주어 다리 부종 및 피로감 제거에 도움을 준답니다. 바닥에는 미끄럼 방지 처리가 되어있어서, 위에서 운동할 때에도 전혀 밀리지 않아요.
사실 시셀힐보드 자체의 무게감이 있는 편이라 밀릴 경우는 없을 것 같습니다 : ) 시셀힐보드로 하체스트레칭을 할 때, 발바닥을 놓는 위치를 다르게 하면...
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