유구한 전통을 가진 여러 공부법들이 있습니다. 그리고 집중이 잘 안된다고 생각하는 분들을 위한 여러가지 집중력 관련 방법들도 소개되고 있고, 집중을 잘하는 법, 시간관리를 잘 하는 법 같은 자기계발서들도 오래 전부터 꾸준히 나오고 있죠.
그 중 뽀모도로 학습법은 효율적으로 어떤 일이나 공부에 집중하고자 하는 사람들 중 간단하게, 처음 시도해보기 좋은 방법으로 알려져 왔습니다. 초심자에게 좋은, 처음 시작하기 좋은 뽀모도로 학습법에 대해 알아보겠습니다.
이 글을 작성할 때에도 뽀모도로 타이머로 집중해 보면서 글을 써봤습니다. 뽀모도로 학습법 (Pomodoro Technique) 뽀모도로 학습법의 기본은 간단하게 시간관리를 할 수 있는 기법으로, 일반적으로 25분 동안 집중해서 공부하고, 5분간 휴식을 취하는 사이클을 반복하는 방식입니다.
이 25분의 집중 공부 시간을 '뽀모도로'라고 부르며, 4번의 뽀모도로를 마친 후에는 15~30분간의 조금 더 긴 휴식을 취합니다. 이 학습법은 이탈...
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