칼슘과 단백질이 풍부한 국산우유 고르는 꿀팁

이웃님들은 장 볼 때마다 잊지 않고 꼭 사놓는 식품 있으신가요? 저희 집 필수 템은 우유인데요.

아이들과 남편이 아침으로 항상 빵과 우유 또는 시리얼을 먹기 때문에 꼭 쟁여놓는답니다. 저는 키토 제닉에 대해 알고 나서 2년 전, 지연성 알레르기 검사를 했었는데 우유가 알레르기 식품으로 나왔어요.

그것도 모르고 열심히 마셔댄 지난 38년 ;; 신기하게도 우유를 끊고 나서 7년 정도 괴롭히던 성인여드름이 싹 들어갔었죠. 이런 이유에서 저는 비록 우유를 웬만하면 마시지 않지만, 가족들을 위해 구비해 놔야 하는데요.

마트에 있는 우유들은 모두 국산이 맞을까요?!? 결론은 No!!

아닙니다!! 구매하려는 제품의 앞면이나 뒷면을 보면, K-MILK 국산 우유 사용 인증 마크가 있어요.

K-MILK 인증 마크 K · MILK 또는 국산 우유 사용 인증은 대한민국의 우유 인증 제도이다. 한국낙농육우협회에서 만들어졌으며, 한국산 우유의 국내 시장 경쟁력을 높이고, 우유 소비 촉진을 위하여 만들어졌다...

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