화사의 다이어트 레시피 명란계란밥, 와사비 넣었더니 도파민 폭발 푸드 인플루언서 오븐의 마법사 요즘 SNS랑 유튜브에 자주 보이던 명란계란밥!! 최근 다이어트로 건강하게 살을 뺀 화사님이 즐겨 먹는 식단으로 알려지면서 더 유명해진 메뉴라고 하더라고요.
화사님은 원래도 먹잘알로 유명하잖아요?!! 만드는 건 5분도 안 걸리는데 짭짤하고 고소한 맛 때문에 만족감이 꽤 좋아서 저도 바로 만들어봤어요.
명란의 짭쪼름함과 계란 후라이 반숙의 눅진함에 고소한 참기름까지! 뭐 하나 거를 타선이 없는데, 저는 요즘 도파민중독자라 여기에 와사비와 청양고추를 추가해서 매운맛과 싱그러운 맛을 추가해 먹었어요.
그럼 바로 화사님의 다이어트 레시피 명란계란밥 만들어볼게요. 화사의 명란계란밥 명란큐브 1개 (30g) 계란 2개 밥 1공기 참기름 1T 참깨 약간 |추가 재료| 와사비 약간 청양고추 1개 |계란후라이 만들기| 1.
먼저 계란 2개를 반숙으로 후라이 해주세요. 노른자가 살아있는 게 포인트!!
노른...
