입트영 패턴 연습 (9월 7일, 9월 8일) Futsal, Body Profile Photos

입트영 패턴 연습 9월 7일 Futsal 풋살 입트영 2022년 9월 호 We practice basic techniques during the first hour. (처음 1시간은 기본 기술을 익힙니다.)

You need to practice basic techniques before anything else. (무엇보다 기본 기술부터 연마해야 한다.)

Even experts continue to practice basic techniques. (전문가들도 기본 기술을 계속해서 연습한다.)

Futsal is great cardio. (풋살은 엄청난 유산소 운동이 됩니다.)

Riding a bicycle to and from work can be great cardio. (자전거로 출퇴근을 하면 효과적인 유산소 운동이 될 수 있다.)

Depending on how you play, tennis can be great cardio. (어떻게 하는지에 따라 테니스는 효과적인 유산소 운동...