[BOOk] 80세의 벽_와다 히데키

행복해서 웃는 것이 아니라 웃어서 행복해지는 것이다. 윌리엄 제임스 (19세기 미국의 심리학자) 80세의 벽 저자 와다 히데키 출판 한스미디어 발매 2022.12.21. <60세의 마인드셋>의 작가 와다 히데키의 작품으로 내용이 크게 다르지 않다.

건강수명이 늘지 않은 상태에서의 오랜 장수는 괴로움이다. 최선을 다해 건강 수명을 늘리기 위해 노력해야 한다.

그러나 모든 것이 내 뜻과는 다른 결과가 나타나기도 한다. 뜻밖의 사고가 발생할 수도 있다.

내 의지와 상관없이 발생되는 일들이 있다. 그러면 괴롭다고 모든 것에서 손을 떼어내야 할까?

그건 더 큰 괴로움이다. 지금 할 수 있는 최선을 다해야 한다.

왜? 너와 나, 우리를 위해서.

'투병이 아니라 병과 함께' 80세를 맞이하는 고령자에게 하는 말이다. 80세가 되면 면역력도 떨어지고 남은 삶이 살아온 삶보다 적기에 힘겹게 '투병하기'보다는 '병과 함께 한다'는 생각으로 살아가야 한다. 건강검진 결과에서 정상수치를 벗어난 경우 호들...