어중간하게 주말 낮에 라면을 먹어서 밥 생각이 없던 주말 저녁 적당히 야식으로 냉동에 맥주를 먹기로 결정하고 꺼낸 오늘의 냉동식품 <크레잇 그릴드 로스트 핫윙> 국내산 닭날개로 만들었으며 직화로 구워 더욱 바삭하고 도시락, 급식 반찬 및 양식 사이드 메뉴로 좋다고 써있다 오븐조리 및 튀김기로 요리하라고 되어있는데 적당히 에어프라이어에 돌려도 되는 간편식 영양정보는 100g단위로 되어있긴한데 나트륨 630mg 탄수화물 4g 당류 0g 콜레스테롤 95mg 지방 14g 트랜스지방 0g 포화지방 3.9g 단백질 15g 총 내용량이 1kg이니까 10배를 곱하면 딱 맞는 수치라고 보인다 두번 정도 먹으면 딱 적당할 양 일단 오늘은 맥주의 사이드 메뉴로 절반만 돌려보기로 결정 에어프라이기 200도에 예열을 하고 앞 뒤로 뒤집어서 7분씩 돌려보기로 했다 7분 돌렸더니 벌써 맛있게 익은 느낌 그래도 혹시 모르니 조금 더 돌려보기로 한다 색은 벌써 쿠우쿠우나 다이닝원에서 보던 그 색상 양이 모자른듯하...
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