산모가 되고 나서 제가 스트레스를 받은 게 있다면 임산부 간식과 임산부 음식 때문에 라고 말할 정도로 제안적인 게 많게 되는데 아무래도 임산부는 건강하게 먹어야 되기 때문에 음식과 간식을 잘 알아보고 먹게 되더라고요. 먹으면 좋은 임산부 간식 저는 임산부 간식으로 많이 먹었던 건 레몬 사탕이었던 것 같아요 둘째는 입덧이 너무 심해서 자연스럽게 레몬 사탕을 먹었고 오히려 입덧을 가라앉혀 주니까 좋더라고요.
채소 또는 과일을 임산부 간식으로 먹게 되면 태아나 산모에게 좋은 비타민을 충전해 주기 때문에 이런 임산부 간식도 좋아요. 하지만, 왜,, 저는 손이 많이 가지 않더라고요 먹지 말라는 임산부 간식만 찾는 엄마..
임산부가 되면 임산부 간식으로 카페인, 커피, 초콜렛, 아이스크림을 먹으면 안된다고 하는데 그 이유를 알아볼게요 임산부 카페인 먹어도 되나요 임산부 카페인은 중추신경을 자극하는 물질로 임산부 카페인이 많이 들어간 임산부 초콜렛이나 임산부 커피는 태아의 뇌 와 중추신경계, 심...
