자도자도 피곤하고 적게 자도 피곤하고..왜일까요?평균수면시간이 7시간이상 똑바른 자세로 7시간이상을 잘수 있을까요?
저도 자면서 몇번을 뒤척이는지 몰라요저희남편은 엄청뒤척여서 제가 힘들답니다ㅠ남편이나 저나 자고 일어나면 목과어깨가 뻐근하고 잔거같지않앗어요그래서 베개도 여러번 바꿔봣는데도통나아지질 않앗어요내몸에 맞는 베개만 찾아도자고 일어나면 개운함이 다를꺼 같앗거든요그렇게 베개를 사모앗는데 엄청나요ㅋㅋ장롱에 더잇어요ㅋㅋ이젠 자리가 없어 밖에 그냥 일자로두고쓰고잇어요ㅋ그러다 고체패드로 산소를 발생해주는 메모리폼을 알게되엇어요닥터오투산소베개 산소베개 하니 이거뭐지..........
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