안녕하세요:) 운동에 대한 새로운 흥미를 느끼게 해준 #골프 요즘 실내/실외 골프 치러 다니면서 그 매력에 푹 빠져있는데요. 이렇게 스포츠에 관심을 둔 적이 있나?
싶을 정도로 남편도 옆에서 놀랄 정도인데 얼마전 깜짝 선물로 마음을 강화시키는 퍼팅 기술의 모든것 스포츠심리학 <멘탈퍼팅> 책을 선물로 받아서 읽게되었어요. 멘탈 퍼팅 저자 패트릭 콘,로버트 윈터스 출판 가연 발매 2024.03.15.
저처럼 골프에 흥미를 가진 분들이 가볍게 읽어보기 좋은 책으로 퍼팅이 골프에서 굉장히 중요한 핵심으로 작용하는 걸 새삼 느끼고 있는데요. 다소 익숙하지 않았던 골프용어부터 스스로의 자신감으로 시작하여 고난도 스킬로 완성할 수 있는 퍼팅 기술의 모든것을 이 책 한권으로 독파 해보려고 합니다!
1부 워밍업 1장 과연 나는 수비형일까? 공격형일까?
2장 최고의 퍼터가 되기 위하여 3장 마인드세팅의 첫걸음, 태도 4장 원퍼트 마인드셋 5장 자신감 강화 훈련 2부 완벽한 퍼팅을 위한 실전 연습 6장...
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