강남 심리상담센터 차움힐 출산 후 우울감으로 방문 후기

강남 심리상담센터 차움힐 출산 후 우울감으로 방문 후기 안녕하세요:) 홍이네맛집 입니다 ~ 연령 상관없이 요즘에 스트레스가 과하거나 마음의 병을 알고 있는 사람들이 많은데요. 무기력함이나 번아웃, 우울감 등 다양한 이유로 괴로워하는 사람들이 많지만 막상 어디에 도움을 청해야 하는지 속앓이 하는 경우들도 많은것 같아요.

저 같은 경우 출산 후 나름 건강에 자신 있던 몸이 흔들리는 나뭇잎처럼 위태로움 모습과 멘탈이 약해졌을 때 깊은 우울감에 괴로워했던 기억이 있는데요. 항상 바쁘고 당차게 살아오던 저에게 생각보다 몸과 마음이 회복하는데 오랜 시간과 노력이 필요하단걸 그때는 미처 몰라서 더 괴로워했던 기억이 있어요.

옆에서 지켜보던 남편의 권유로 찾게 된 강남 심리상담센터에서 속터놓고 이야기를 하면서 제 마음에 있는 병을 하나둘씩 고치면서 건강한 생각과 마음을 되찾을 수 있었던 이야기를 해보려고 합니다. 서울 강남구 강남대로 320 황화빌딩 1206호에 위치하고 있는 강남 심리상담센터 입...