안녕하세요. Dolphinnn입니다 :) 이번에 읽은 책은 <건강 불균형 바로잡기>입니다.
이번 책은 제목 그대로 우리 몸의 불균형을 바로 잡는 것인데, 그 방법으로 소개된 것이 바로 식이요법입니다. 책을 보면서 가장 생각이 많이 났던건 <오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는법>이었습니다.
다른 방법들도 많았지만 먹는 것의 중요성이 나왔던 책이어서 생각이 많이 났었고, 오늘은 짧게 이 두 책과 <진화의 배신>, <블랙스완>을 섞어서 얘기해보려합니다. 암, 관절염등의 노년질병.
어쩔 수 없는 걸까?(feat_오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는법) 건강하게 오래산다면 괜찮겠는걸?
아직 나이가 어려서 그런지 삶을 오래 산다는 것에 대한 욕망이 별로 없... blog.naver.com dbreen, 출처 Pixabay 사람은 언제부터 배곯지 않게 먹었는가 사람들은 언제부터 배가 조금만 고파도 먹을걸 먹고, 주변에 어디를 봐도 편의점이나 음식점 같은 곳에서 간편하게 음식을 먹으면서 살...
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