수린이 느동의 수영기록(5)

수린이 느동입니다! 이제 5주차에 접어든?

수영수업 되겠습니다!! 제가 사는 광주에는 첫눈이 내렸구요~눈오니 정말 크리스마스 너낌쓰..

수영 재끼고 한잔하고 싶은 마음이 굴뚝 같았으나...꽉 붙들어잡고.. 가야돼!

정신차리자...고고고! 언제나 처럼 준비는 철저하고 깔꼼하게!!

아시죠??ㅋㅋ 여전히 저희 반은 킥판잡고 자유형 수업이 이루어졌어요!

(팔+호흡+발차기 콜라보~~) 잘하는 사람은 앞으로~~ 못하는 사람은 뒤로 알아서 척척척!! 물론!!

저는..... 뒤로 뒤로~(아시져??

구멍ㅋㅋㅋ) 요렇게 20명쯤 되는 사람들이 2~3바퀴는 돌면...금방 시간이 순삭쓰..! 엥?????

그런데..수업 20분쯤 남겨놓고 스앵님..갑자기+배영... 일단 첫 배영은요.!!

ㅋㅋ 1. 킥판 누워서 잡고 천장 보면서 입다물고, 코로 숨쉬기!

2. 허리는 살짝 힘을 줘서 펴 줘야하고, 다리&목은 힘빼고..

(발차기는 일단 보류!!) ️여기까지 맛보기로 시작했는데요..!

그런데..무서우니 자꾸 허리가 폴더처럼...