5가지 이갈이 원인 중 얕은 수면은 무슨 관계일까?

안녕하세요, 유익한 치아 건강 정보를 전달하는 치과전문의 닥터 리운입니다 :)예전에는 안 그랬는데 어느새부터인가 이갈이를 하고 있지는 않나요?배우자나 가족들에게 이를 가는 소리로 피해를 주고 싶지 않은데 조절이 안돼서 속상한가요?

또한 주변에 사례를 모아보면 확실히 코골이가 있는 분들에서 빈도가 높은데 왜 그런지도 궁금할 것입니다.이갈이란 사실 단순히 이를 뿌득뿌득하고 가는 것만을 말하지 않습니다.여기에 더해 이를 꽉 무는 '이 악물기'도 여기에 포함되는 개념입니다.우리가 원인을 잘 알아야 해결도 할 수 있으므로 오늘은 이갈이 원인에 대해 알아보겠습니다.Dr.리운 원장님~ 이갈이가 심한데 그러..........