[서울/마포] 스웻타임 필라테스&PT :: 마포역 1:1 맞춤 체형교정 방문 후기

스웻타임 필라테스&PT 운영 시간 : 24시간 연락처 : 0507-1370-8712 스웻타임 필라테스&PT 서울특별시 마포구 마포대로4가길 15 백산빌딩 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 안녕하세요, 동그리입니다. 저는 2022년 2월부터 웨이트를 시작해서 어느덧 2년 차 헬서가 되었습니다.

중간에 현생이 미친 듯이 바빠 운동을 잠깐 쉰 적은 있었지만 꾸준히 운동 라이프를 실천하고 있습니다. 운동을 시작하던 때 다녔던 헬스장은 간략하게 운동 루틴을 만들어주고, 트레이너 선생님께서 자세도 종종 봐주셔서 나름 체계적으로 운동을 했었습니다.

그런데 새로 등록한 헬스장은 그런 시스템이 없어 궁금한 점에 대해 물어볼 사람이 없었고, 자세에 대해서도 잘 하고 있는 것인지 의문이 많이 들었습니다. 가장 큰 고민은 불균형이었는데요, 최근 좌우 골반이 비대칭이라는 느낌을 많이 받았습니다.

그래서 이번에 신체 불균형, 운동 방법 등 종합적인 문제를 해결하기 위해 '스웻타임 필라테스&PT'에...

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