10월 운동일지

이젠 유지어터 ~~ 눈바디랑 얼굴살이 빠진 느낌이 들어서 기대했는데 체지방은 비슷비슷핑 Previous image Next image 골프는 이제 배운지 두 달 됐는데 아이언 7 최대 비거리 105까지 나오기 시작했다 ! 평균 비거리를 90까지 올리는게 목표 ㅠㅠ 하지만 쉽지 않쥬 ?

개인 채 사서 연습하면 쌤이 120은 거뜬하다고 해서 기대 중 추석엔 오빠랑 첫 스크린 치러 카카오 어쩌구 갔다 왔는데 시간이 끝나서 18홀까지 다 못 치구 나옴핑. 재밌었는데 넘 힘들었다 !

Previous image Next image 러닝도 나름 꾸준히 하구 있지만 맨날 힘들단 얘기밖엔 ... 10km 뛰려면 열심히 해야겠다 .... 헬스장은 pt * 개인운동 포함해서 주 5일은 가고 있다 !

Previous image Next image - 끝....