안녕하세요 뚜벅이 입니다:) 요즘 비가 너무 많이와서 운동가기 싫은데요ㅠㅠ 그래서 더 즐겁게 할수 있는 운동으로 폴댄스를 시작했답니다! 처음엔 학원에서 배우다가 독학도 가능 할 것 같아 혼자서 하고 있는데 (회사근처에 있었던 폴댄스는 수업방식이 저에겐 루즈했어요ㅠㅠ) 저에겐 너무 쉬운운동보다는 조금 난이도가 있는 운동이 더 좋더라구용 학원에서 했을때 시키는 데로 하니까 쉽게 동작이 만들어 졌었는데 오히려 저한텐 좀 아쉬운 부분으로 남았어요 그래도 폴댄스 자체에는 매력을 느끼는 중이라서 차분히 해보고 있는데 아무래도 음악이 있고 헬스에 비하여 여유로운 느낌으로 하고 있으니 스트레스해소보다는 힐링에 가까운 운동을 하고 있답니당 곧 24일에 제가 다니는 헬스장 바로 옆에 하나 또생긴다고 하니 지금 다니는 연습실이랑 새로운 연습실이랑 함께 조만간 포스팅 해보도록 하겠습니다 아무래도 전 직장이나 헬스장이 다산에 있다보니 다산은 주5회이상은 가는데요 다른사람들은 운동하러 뭐하러 거기까지 가느냐...
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원문 링크 : 다산에서의 이야기
