茶 마실래! 시리즈1 - 루이보스티 효능 (카페인 없는 차)

어떤 직업을 갖고 있는지 상관없이 하루 커피 2~3잔이 기본이 되어 버린 것이 우리의 하루입니다.내가 마시고 싶어 마시는 커피도 있지만 누군가가 주는 것을 거절할 수 없어 마시기도 하죠. 이렇게 마시던 것이 습관이 되면 이젠 내 몸에서 커피를 그리워합니다.

정확히는 카페인을 넣어줘라~하는 것이죠. 자연스럽게 우리의 몸은 카페인에 영향을 받게 됩니다.그래서 많은 분들이 카페인이 적은 음료를 찾고 있습니다.

카페인을 줄이면서 상대와 같이 무언가를 마시며 이런저런 대화도 할 수 있는 그런 것을요.오늘은 카페인이 적어서 몸에 부담을 주지 않으면서 우리 몸에 도움이 되는 차를 하나 소개해 보려고 합니다.바로 '루이보스..........