9월 7일 아침루틴

오늘 하루의 시작도 활기차고 평안하고 행복하다. 좋은습관만들기 프로젝트 9월 7일 49일차 아침 루틴 시작 전날 저녁에 무리 하지 않는 한 4시쯔음에 눈이 딱 떠지는 이 신기함...

이게바로 습관이다. 일어나서 나의 에너지 채우기 공복 물을 마시고 그동안 책고팠던 나는 책먼저 1시간 정도 읽었다.

책을 끝까지 읽고 싶었으나 아침 루틴을 잘 달성하기 위해 스탑 그리고 행복한 명상을 한다. 지금 숨쉬는 것은 오로지 현재 지금뿐이다.

호흡명상과 함께 긍정적 에너지룰 채우는 어포메이션 나는 왜 이렇게 건강할까? 나는 왜 이렇게 재테크를 잘하지?

나는 복이 왜 많을까? 나는 왜 하는 일마다 잘 될까?

말하며 나의 뇌는 왜 그런지 왜 그렇다고 생각하는지 가동하기 시작한다. 그리고 내가 앞으로 살 집에서의 모습을 머리속에 상상해 본다.

오늘 할일과 빠뜨리면 안되는 일을 생각해보고 저녁 루틴응 짜 보았다. 그리고 스쿼트 50개 크런치 50개 완료 수를 늘리니 마음속에서 하기 싫은 게으름이 피어 오...