좋은습관만들기안녕하세요?상쾌한 아침입니다.
오늘은 좋은습관만들기 9일차입니다. 저는 토요일과 일요일은 건너뛰고 기록하고 있습니다. (7번 출근이 껴있어서..)효율적인 일의 순서를 바꿈으로 오늘은 지각 안할거야~~~ 퐈이야~~ 일의 순서 정하기1.일어나서 사진인증2.인바디측정3.운동하기4.씻기, 머리말리기5.메시지적기6.아침준비, 먹기7.출근준비완료 7시 30분까지는 꼭!!
8.시간이 남았을 때 하고 싶은것 하기9.7시 55분에 집에서 나오기일찍일어나기 (좋은습관만들기 1)일어난 시간 -4시 28분, 5시 11분, 4시 39분인바디측정하기 (좋은습관만들기 2)체지방률 -31%메시지 전달하기 (좋은습관..........
안되면 되게 하라 (좋은습관만들기9일)에 대한 요약내용입니다.
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