나이들면서 단백질이 부족한 것 같아서단백질 보충제로 무엇이 좋을까? 고민하고 있었는대요.일단, 단백질에 대해 알아 보아요~~단백질이란?
3대 영양성분 중 하나인 단백질은 우리 몸에 수분 다음으로 많은 성분입니다.단백질은 근육, 결합조직등 신체 조직의 구성 성분일 뿐만 아니아 효소, 호르몬, 항체의 구성에 필요해요.25세부터 부족해지는 단백질국내 60세 이상 남 47.9% , 여 60.1% 단백질 부족우리나라 60대 이상 절반 이상 단백질 섭취 부족저는 아직 40대지만 단백질이 부족해요.매일매일 단백질, 이렇게 드세요!매일매일 꾸준하게!
탄수화물과 지방은 쓰고 남으면 우리 몸에 모두 축척되나, 단백질..........
셀렉스 코어 프로틴 플러스에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
