외로움, 피할 것인가 받아들일 것인가? 우리는 지금 '외로움의 시대'를 살아가고 있습니다.
SNS와 다양한 통신 수단으로 언제나 연결되어 있지만, 역설적으로 더 깊은 외로움을 느끼는 시대입니다. 영국에서는 2018년에 '외로움 담당 장관'이 등장했고, 한국에서도 77%의 사람들이 외로움을 느낀다고 합니다.
하지만 외로움을 단순히 부정적인 감정으로만 볼 필요는 없습니다. 오히려 이를 자기 이해와 성찰의 기회로 삼을 수 있다면, 우리의 삶은 더욱 풍요로워질 수 있습니다.
슬렁슬렁 독서법으로 외로움 극복하기 자기 계발의 두 얼굴: 결심과 노력 vs. 슬렁슬렁 성장 자기 계발에는 두 가지 접근 방식이 있습니다.
하나는 강한 결심과 노력을 통한 방식이고, 다른 하나는 편안하게 '슬렁슬렁' 성장하는 방식입니다. 저는 후자의 방식, 즉 존재적 삶으로서의 자기 성장을 실천하는 것이 더 효과적이라고 생각합니다.
이는 자신을 있는 그대로 받아들이고, 천천히 그리고 꾸준히 성장해 나가는 방식입니다. 외...
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김익한
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