문래동헬스장 직장인 여자 상체운동 루틴｜퇴근 후 혼자 운동

퇴근하고 바로 집에 가기엔 뭔가 아쉽고, 하루 종일 앉아 있어서 어깨랑 등까지 뻐근할 때 있죠? 요즘 갑자기 추워져서 움츠리게 되는지 저는 그런 날이면 문래동 헬스장에서 상체 위주로 개인운동을 하고 가요.

운동복부터 신발, 양말까지 대여가능해서 갑자기 헬스장에 가도 부담이 없거든요! 운동 마치고도 풀 어매니티를 갖춘 문래동 헬스장이라 샤워하고 메이크업까지 정리하고 나가면, 하루가 깔끔하게 마무리되는 기분이 들어요 >< 어반필드 문래점 문래헬스장 문래동헬스장 서울 영등포구 선유로 59 문래아카데미빌딩 3층 전층 사용 (아란태사거리) ️ 일월 08:00 ~ 23:00 / 화-금 24시간 / 토 00:00 ~ 23:00 매월 두번째 일요일 휴무 소규모 그룹수업 / 1인 샤워부스 & 메이크업룸 운동복 & 양말 대여 / 개인 사물함 지하 1~3층 주차장 3시간 제공 어반필드 문래점 서울특별시 영등포구 선유로 59 3층(전층) 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 깔끔한 시설, 퇴근 ...