작년에는 몸의 부상으로 인해서 운동을 꽤 오랫동안 쉬었는데요. 얼마전에 새로 헬스장을 등록하고서 인바디를 쟀는데 웬걸...
작년 여름대비 5키로가 증가했습니다. 고맙게도 근육도 1키로가 증가했는데, 그 말은 나머지는 지방...이라는 소리 ㅠㅠ 이제 다시 운동을 시작하면서 손나은 다이어트로 유명한 칼로바이 카페 키스프레소 다이어트를 찾아서 한 번 같이 먹어보면서 해보려 합니다.
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