안녕하세요 도바오입니다. 오늘은 도바오의 7월 첫주의 일상 기록 이야기를 들려 드릴게요.
더위 먹은 도바오 이번주 날씨가 너무 덥지 않나요? 더위 제대로 먹었습니다.
더워서 매일 하던 조깅도 조금 주춤했어요. 대신 평일에는 헬스장, 주말에는 수영장으로 출근!!
평일 운동 헬스 헬스장은 시원해서 피서 가기 좋아요. 땀 뻘뻘 흘리면서 운동 하다보면 하루 물 1.5L는 거뜬히 먹더라고요.
주말 운동 수영 수영 가기 딱 좋은 요즘이에요. 수영 마치고 만난 냥이~ 귀여워요.
사과 먹기 사과가 다 떨어져서 새로 시켰어요. 가격이 너무 비싸서 못산이 사과로 주문했어요.
청송에서 온 못난이 사과, 작지만 맛있어요. 다시 아침 사과 먹기 시작!
저녁 식사 이번주 저녁 식사 컨셉은 건강한 한식. 미역국, 비빔밥 등으로 헤비하지 않게 먹으려고 노력했어요.
디저트는 엄마가 직접 농사지은 블루베리~ 새콤달콤 여름의 맛.... 여름 이불 준비 더위 먹은 도바오의 더위 이겨내기 프로젝트 시작.
그동안 나를 따...
![[일상 포토덤프] 도바오의 7월 첫주의 일상 기록(feat. 더위를 이겨내는 방법)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA3MDdfNjQg/MDAxNzIwMzM0MTY0NTk5.qnWYCEm0vU-DMd5cIOqz-t3f8ytHWzvsA3nXp9d5hrAg.6z8uy8jtx2VF5Nomj_q0KDMTpLIIYJklyFUwKbiEPeIg.JPEG/KakaoTalk_20240707_151416187_07.jpg?type=w2)
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서이추
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