손목 건초염 약 비교!

손목 건초염 약 비교! 손목 건초염 약 비교!

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손목 건초염, 알고 계셨나요? 손목을 너무 많이 써서 갑자기 아파본 적 있으신가요?

저도 그랬습니다. 손목을 쉬지 않고 사용하다 보니, 결국 손목 건초염이라는 불청객이 찾아왔습니다.

오늘은 손목 건초염에 대한 제 경험과 함께, 그 원인과 증상, 치료 방법 그리고 스트레칭 운동까지 이야기해 보려 합니다. 한 번 들어보시겠어요?

1. 손목 건초염이란?

손목 건초염은 말 그대로 손목의 힘줄을 감싸고 있는 건초라는 부분에 염증이 생기는 질환입니다. 이 건초는 힘줄이 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 일종의 덮개라고 생각하시면 돼요.

평소에 손목을 너무 많이 사용하거나 갑작스럽게 무리하게 사용하면 이 건초에 염증이 생기게 되죠. 손목의 여러 힘줄이 모두 이 건초에 감싸여 있기 때문에, 염증이 생기면 손목 전체가 아프고 힘이 빠지곤 합니다.

특히 엄지손가락 쪽에서 많이 발생하는데, 이를 드퀘르뱅병이라...