안녕하세요 여러분! 꿀잠이들 5기 오영주입니다!
:) 여러분은 언제 가장 삶의 질이 떨어진다고 느끼시나요? 시험기간일때, 자소서 마감이 몰아치는 때 같이 특정한 시기부터, 코가 막힐 때, 다리가 저릴 때, 손이 시릴 때 등 사소한 순간들까지 다양한 이유가 있는데요, 저는 잠을 잘 자지 못할 때가 그 중 제일이라고 생각해요c 제가 프로젝트슬립의 서포터즈를 시작하게 된 이유도 질 좋은 휴식과 수면을 중시하는 제 생각과 맞닿아 있구요!
그래서 이번에는 프로젝트슬립의 서포터즈, 꿀잠이들 활동을 하면서 개선된 제 수면 환경, 습관에 대해 이야기해보려고 해요! 제가 예전에 올렸던 포스팅 중, 제가 가진 나쁜 수면습관에 대해 소개해 드린 포스팅이 있어요!
(이 글이랍니당 ㅎㅎㅎ) https://blog.naver.com/dododo0273/222881267358 [꿀잠이들 5기] 꿀잠이들 발대식과 나의 수면습관! 안녕하세요!
꿀잠이들 5기로 새롭게 활동하게 된 오영주입니다! 꿀잠이들은 여러분들에게...
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