이 게시판은 일반 블로그의 목적보다는 개인 다이어트 일기 임을 알려드립니다.^^;; 4월 셋째주에 친구들과 만나 주먹고기를 먹었다. 고등학생과 대학초반때 160cm의 45-48kg의 몸무게였던 나는 그 이후로 꾸준히 쪄서 지금 80kg의 몸무게를 ....살짝 찍고 75정도의 몸무게로 생활하는 뚱땡이다..
만난 친구 1은 어릴때부터 약간 통통해서 고등학교때 90kg가까이 몸무게를 찍고 운동으로 현재 161cm에 68kg의 몸을 4-5년째 유지하고 있는친구. 친구2는 늘씬늘씬한 친구 10월 황금연휴에 인도를 가기로 해서 마구 먹으며 대화를 하다 갑자기 친구1의 친구가 한약먹고 3개월에 12kg을 감량했다며 본인도 가려고하는데 같이 한의원에 가보자고 했다..........
ㄴㅂㅂ 다이어트! 1일차에 대한 요약내용입니다.
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