한쪽 목발 사용법 계단 오르기 목발 버리는법

얼마전 출근길에 한쪽 목발을 집고 걸어가는 분을 보았는데 아픈발로 땅을 짚으며 걸어가고 있더라구요 목발은 다리가 다치거나 수술했을때 이동수단으로 중요한 도구인데요 이런 목발을 잘못 사용한다면 오히려 재활 과정에서 다리의 부상이 더 심해지거나 또 다른 사고로 이어질수 있기 때문에 목발의 올바른 사용법을 숙지하는 건 중요합니다. 오늘은 한쪽 목발 사용법과 함께 사용시 주의사항과 목발 버리는 방법까지 알아볼께요~ 알맞은 목발 고르기 보통 병원에서는 "목발 준비하세요~" 정도로만 안내하기 때문에 나에게 맞는 것이 어떤것인지 알수가 없는 경우가 대부분인데요 목발은 사용하는 사람의 다친 정도와 체형에 따라서 적절한 제품을 골라야 합니다.

수술 직후에는 발을 딛기도 어렵고 통증도 심하기 때문에 양쪽 목발을 사용하는게 안전해요 특히나 이때에는 한쪽만 사용하는것은 넘어질수 있기 때문에 위험할수 있습니다. 재활시기로 들어가면 한쪽 목발을 사용하게 되는데요 키와 체중에 맞는 제품을 선택해야하고 높이 조...