송담을 주제로 알아두면 좋은 건강 정보를 포스팅해보겠습니다. 효능과 부작용 먹는 법 보시고 체질에 맞게 드시면 되겠습니다.
-송담 효능- 송담이란? 송담이 뭔지 잘 모르시는 분들도 많으실 거라 생각됩니다.
송담은 소나무 담쟁이넝쿨을 칭합니다. 담쟁이넝쿨은 기생식물로 나무의 영양분을 양분으로 삼아 살아갑니다.
소나무에 기생하는 담쟁이는 심한 경우 소나무를 죽일 수도 있답니다. 소나무 말고 다른 나무에서 자라는 담쟁이는 독성이 있어 송담만 채취를 한다고 하네요.
한의학에서는 낙석 or 벽려라고 칭하며 차가운 성질을 띠고 있다고 하네요 -효능- 1. 기관지 면역력 강화 송담 효능 기관지 면역력 강화 송담에 함유되어 있는 탄닌과 리그닌 성분이 호흡기 질환을 예방하고 기관지 면역력을 강화 시킨다고 합니다.
특히 탄닌과 리그닌은 잦은 기침을 멈추게 하며, 가래를 없애는데도 효과가 있다고 하네요. 2. 항암작용 송담 효능 항암작용 이소플라본 성분이 함유되어 있는 송담은 암세포 발생 및 증식을 억...
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