안녕하세요, 두 아들의 아빠 단단대디입니다! 저희 가족은 제가 건강 문제로 당(糖)에 예민해지면서부터 식습관 관리를 조금씩 바꿔왔어요.
예전에는 아이들 간식이나 음료에도 설탕이 자연스럽게 들어갔는데, 지금은 제로 음료나 대체당을 활용하는 게 생활습관처럼 굳어졌답니다. 그중에서 가장 많이 사용하는 게 바로 알룰로스예요.
오늘은 제가 체험단으로 만나게 된 큐원 트루스위트 알룰로스 제품 후기를 써보려고 합니다. 사실 이 제품은 이미 저희 집에서 꾸준히 쓰던 거라 너무 반가웠어요.
알룰로스가 무엇인가? 큐원 트루스위트 알룰로스 “대체당”이라고 하면 다소 생소하거나 인공적으로 느껴질 수 있는데요, 알룰로스는 자연에서 발견되는 희귀 당이에요.
무화과, 포도, 건포도 등에 아주 소량 들어 있는 성분이고, 칼로리가 설탕 대비 약 1/10 수준이라 부담 없이 즐길 수 있습니다. 무엇보다 혈당에 거의 영향을 주지 않아서, 혈당 관리가 필요한 분이나 다이어트 중인 분들에게 딱이죠.
쉽게 말해 설탕처...
