보통 일반적으로 임신부에게 권하는 엽산의 용량은 600~1000(1mg) μg(마이크로그램이라고 읽습니다)입니다. 폴다정은 5mg으로 일반적으로 권하는 양보다 5배는 높은 용량입니다.
처방약을 드리면서 이렇게 말씀드리면 대부분 산모분들은 화들짝 놀라며 이렇게 고함량을 복용해도 괜찮냐고 물어보십니다. 어떤 경우에 5mg (5000μg) 을 처방하게 될까요?
출처 킴스온라인 대부분 사람들이 알고 계시듯이 임신 초기에 엽산은 권장되는 필수 비타민 중 하나입니다. 그 이유는 태아의 신경관 발달에 지대한 영향이 있기 때문인데요.
식품으로 섭취하는 엽산의 양은 권장량을 쉽게 맞추기 힘듭니다. 일단 그만한 양을 매일 먹기가 쉽지가 않죠.
임신하면 식욕이 아무 음식에나 돌지 않으니까요... 출처 drjockers / 우리나라에서 접하기 쉬운 브로콜리 기준으로 봐도 매일 4컵 이상 먹어야 한다.
그래서 엽산은 보충제로 보건소에서도 제공하고 있는 비타민 중에 하나이고, 역시 그 중요도는 다른 어떤 비...
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원문 링크 : 폴다정5mg을 처방받았어요 (고함량 엽산이 필요한 임신부)
