맨날 악력기만 하다가 실제로 운동이 되는지 의아 했는데이거는 진짜 실전에 도움 되는듯팔씨름 하듯이 쫘악쫘악 당겨 주면 진짜 운동 됩니다.저항력이 그렇게 강력 하지는 않지만 팔씨름에서제일 중요한게 지구력이다 보니 횟수로 훈련하면지구력 훈련에 매우 도움 되는듯!저도 이거 하고 악력도 강해지고턱걸이 갯수도 늘었네요!
저항력은 20kg!4,000원 정도에 구매 했습니다.여기서 팔씨름 운동기구라고 치면 이거 말고도많으니 보시고 정하셔도 될듯!
↓↓단점이 있다면?스펀지 부분으로 잘 감싸져 있지만100~200개가 넘어가면 스펀지 지지대 팔목이 아픕니다.혹여 좀 오래 하실 분들은 수건이나 폭신한 스펀지 같은거를더 대거..........
팔씨름 운동기구에 대한 요약내용입니다.
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