알아두면 유용한 일상 상식 TOP5

알아두면 유용한 일상 상식 1 손톱에 흰 점이 생기는 이유는 영양 부족 때문이 아니다 많은 사람이 착각하는 사실 손톱에 하얀 점이 생기면 "아연이 부족해서 그런 거야", "비타민 결핍이래"라고 말하곤 합니다. 그러나 실제로는 영양 문제보다 물리적인 충격이 원인인 경우가 훨씬 많습니다.

미국 피부과학회(AAD)는 이를 Leukonychia(루코니키아)라고 부르며, 이는 손톱 뿌리(기질부)가 무의식중 받은 충격으로 인해 생성된 것이라고 설명합니다. 즉, 손톱을 물어뜯거나, 네일 제거 시 손톱에 손상을 주는 습관이 있으면 흰 점이 자주 생기기 때문에 흰 점이 한두 개 있고 특별한 통증이나 변색이 없다면 걱정할 필요 없다는 것입니다.

다만 점이 전체적으로 퍼지거나, 손톱이 갈라지고 누렇게 변한다면 병원 진단을 받는 것이 좋습니다. 다만 점이 전체적으로 퍼지거나, 손톱이 갈라지고 누렇게 변한다면 병원 진단을 받는 것이 좋습니다.

출처: www.aad.org 알아두면 유용한 일상 상식 2 공복...