한국인 3040세대가 쉽게 걸리는 병 삶은 개구리증후군, 나는 예외일까?

출판사로부터 소정의 원고료를 받아 작성하였습니다. 지금 힘들게 처한 상황이 조금씩 괜찮아질 거라 믿으며 버티고 있나요?

그러나 어느 순간 돌이킬 수 없는 지점까지 가버린다면? 오늘의 포스팅은 삶은 개구리 증후군을 쉽고 빠르게 이해하고, 스스로의 삶을 점검할 수 있도록 카드 뉴스 형식으로 구성되었습니다.

TIP: 이미지와 함께 천천히 확인해 보세요! 찬물에 개구리를 넣고 서서히 온도를 올리면 개구리는 점점 뜨거워지는 걸 느끼지 못한 채 결국 죽어버린다고 합니다.

하지만 처음부터 뜨거운 물에 넣으면 바로 튀어나오죠. 이것이 바로 삶은 개구리 증후군입니다.

삶은 개구리 증후군, 왜 빠질까? 1.

그래도 버텨야지라는 착한 심리 고생 끝에 낙이 온다는 말을 믿고, 힘든 상황에도 꾹 참고 버팁니다. 문제를 드러내기보다 관계를 유지하려 하죠. 2.

타인 중심의 삶 “내가 조금만 더 참고 희생하면…” 자신의 욕구는 뒤로하고 가족, 사회, 직장의 기대에 맞춰 살게 됩니다. 삶은 개구리 증후군에서 벗...