꼬리에 꼬리를 무는 생각들 때문에 잠을 못 잔 사람들을 위한 책 나는 생각이 너무 많아(춘배 에디션) 저자 크리스텔 프티콜랭 출판 부키 발매 2023.09.20. 나는 생각이 너무 많아(춘배 에디션) 춘배라서 빨리 구매했습니다 책 소개 모든 일에 의심 많고 의문 넘치고 예민한 사람들을 위한 심리 처방 “생각이 너무 많아서 병”이라고 말하는 사람들이 있다.
그들은 마음이 숨 돌릴 틈도 허락하지 않는다고, 밤에도 그 많은 생각들을 내려놓지 못해 잠을 뒤척이기 일쑤라고 한다. 끊이지 않는 의심, 의문, 매사에 날카롭게 반응하는 의식, 사소한 것 하나 가벼이 넘기지 못하는 감각이 지긋지긋하다.
“잠시라도 생각을 멈출 순 없을까?” 프랑스 유명 심리 치료사이자 베스트셀러 《당신은 사람 보는 눈이 필요하군요》의 저자 크리스텔 프티콜랭에 따르면 이들은 그저 남달리 예민한 지각과 명석한 두뇌를 가지고 있을 뿐이다.
그는 30여 년간의 임상 경험을 바탕으로, '생각이 많아 고민인 사람들’에게 즐겁고...
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