강서구 필라테스 엠디필라테스 우장산역점 수업 후기

우장산역 코앞에 있어요. 엠디필라테스를 찾은 이유는 체형 교정을 위해서였어요.

인스타그램을 보니 주 3회 필라테스를 총 100회 이상 한 결과 요추 전만이 개선된 사례가 있더라고요. 저 역시 척추측만이 있어 운동 선택에 기준이 까다로운 편인데, 그래서 강서구 필라테스를 찾게 됐어요.

몸의 통증을 방치하면 운동 동기가 떨어지고 다이어트하기가 힘들거든요. 우장산역 4번 출구에서 나오자마자 보여요.

동선이 단순해서 찾아가느라 고생할 필요가 없었어요. 이곳은 주말에도 오전 9시 수업이 있어요.

늦잠을 포기해야 하지만 하루 시간을 버는 느낌이라서 오전 수업을 들었어요. 아침에 몸을 한 번 깨우고 나면 하루가 흐트러지지 않아요.

여러분도 아침형 인간으로 살고 싶다면 강서구 필라테스를 루틴에 넣어 보세요. 매장 정보 주소: 서울 강서구 강서로 257 4층 주차 가능 영업 시간: 오전 9시~밤 10시(토요일 오후 1시) 예약 번호: 0507-1486-8308 엠디필라테스 우장산역점 서울특별시 강서...