7년 운동의 결과? 유지어터 아주미 운동기록

#바디체크 #운동추천 #운동하는유지어터 운동 8년차 유지어터 운동기록 오늘은 저의 7년간 바디기록과 함께 운동 전도사로서 포스팅을 작성해 보려 합니다. 다들 춥다고 집에만 계시는 건 아니시죠?!

찔리셨다고요?!!! 자자~ 제7년간의 변화를 함께 보시면 운동하고 싶어지실 거예요 ㅋㅋㅋㅋ 저의 과사… 과거사진 부터 나갑니다?

20대때 우선 제20대의 사진을 보면.. 20대의 저에게 항상 미안한 마음에 사과가 절로 나옵니다 ㅋㅋ 20대 취업 전에는 알바에 허덕이며 살고, 취업 후 야근에 허덕이고 살면서 운동이 뭐야..? 그저 스트레스는 맵고 짠 야식으로 풀고 피로는 술로 풀어가면서 무럭무럭 살을 찌웠습니다ㅋㅋ 아니..

치마레깅스는 왜 저렇게 입고 다녔대요..? 라때는 저걸 유행처럼 입긴 했습니다 ㅋㅋ 옷이나 머리에 관심도 없어서 그냥 씻고..

깨끗하게는 다녔던 것 같아요.. 32세, 운동을 시작하다. 갑자기 복근이 생겼죠 ㅋㅋㅋㅋ 30대 초반에는 다이어트라는 걸 처음 해보기 시작했어요. ...

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