덴마크 하이 그릭 요거트로 오이오픈샌드위치만들기

그릭요거트 좋아하는사람!! 바로 접니다 ㅋㅋㅋㅋ 원래도 요거트 요구르트 종류들을 좋아했는데 그릭요거트를 알고나서 진짜 자주먹어요 집에서 만들어먹기도 하는데 이게 발효시간+유청분리시간 을 하면 생각보다 오래걸리고 지금같이 날 더울 땐 만들어먹기 좀 그렇더라구요 그래서 사먹고 있는데 이번에는 덴마크에서 나온 하이(Hej)!

그릭요거트를 먹어봤어요 덴마크가 유제품으로 유명한 브랜드라서 유제품은 덴마크꺼를 자주 사먹는데 하이 그릭요거트랑 요구르트는 처음먹어보네요 덴마크산 유산균이 들어있다는데 덴마크산 유산균이 세계1등이라고 하네요 저는 항상 면역력때문에 고생해서 영양제로 아연도 챙겨먹고 있는데 여기에도 아연이 풍부하게 들어있대요 유제품은 유산균때문에도 챙겨먹으면 좋고 칼슘 / 아연 등 영양성분이 풍부해서 좋긴 하지만 솔직히 이거 마셔보면 엄청 달달하잖아요 ㅋㅋ 그래서 먹는거긴 하지만.. 그래서 당이 높은게 신경쓰일 때가 있는데 하이 요구르트는 당을 35%나 줄인 저당제품이라서 좋더라구요 그...