오목교역 필라테스 추천! 엄마랑 같이하는 필라테스 온리원핏

엄마랑 같이 필라테스 해봤어요!!!! 엄마가 평소에 어깨가 안좋아서 물리치료, 도수치료를 계속 다니는데 제가 필라테스를 꾸준히 추천했거든요 근데 한 번도 안해봐서 그런지 계속 나중에 해볼게 하고 미루길래 이번에 같이 다녀왔어요 ㅋㅋㅋ 사람마다 다를 수 있는데 저는 어렸을 때 부터 허리가 안좋아서 밤에 자다가 다리저려서 일어나고 너무 아파서 울고 그랬는데 병원가니까 도수치료 하면서 이건 꾸준히 운동을 해야한다 그래야 좋아진다고 병원에서 필라테스를 추천하더라구요 그래서 2년전쯤에 6개월정도 했었는데 허리가 정말 많이 좋아졌었어요!!!!

근데... 이게 사람 심리가 안아프니까 또 안하게 되더라구요 ㅎㅎ 이번에 같이 해보니까 같이 한다는 것 자체로도 좋고 부모님 나이가 이제 몸이 여기저기 아플 때니까 엄마도 몸 관리 할 수 있어서 좋고!

너무 만족해서 부모님이랑 같이 운동하는 거 추천해요! 저는 오목교역 필라테스를 다녀왔는데 오목교역에서 걸어서 5분정도?

걸렸던 것 같아요 여기 온리원핏 필...