양배추롤 스튜• 토마토 양배추롤 스튜 만들기• 양배추 다이어트 요리 추천

안녕하세요 며칠전 양배추롤 스튜를 만들었는데 너무너무 맛있어서 레시피 소개하려구요 다진돼지고기를 양배추에 싸서 롤을 만들고 토마토 소스에 졸이면 완성되는 아주 간단한 요리에요:-) 한그릇을 먹고나면 포만감도 크고 몸도 따뜻해져서 한겨울에 먹기 좋은 음식일것 같아요:-) 물론 날 좋은날 지금 먹어도 맛있어요!ㅋㅋ 움짤로 미리보는 과정샷 • • • 같이 만들어봐요:-) 필요한 재료들이에요:) 양배추 다진돼지고기 후추 소금 양파 마늘 치킨스톡 토마토소스 1.

양배추에 물을 넣고 전자레인지에 돌려 익혀요 롤을 만들어야 하니 딱딱한 심 부분은 제거 해주세요 2. 다진돼지고기에 후추, 소금 간 해주세요ㅋㅋ 저는 후추간만 했어요..........