지금의 나는 그 동안 내가 해온 의사결정들의 결정체이다 선택이 나를 만들었다 내가 나를 바꾸려면 200개의 의사결정을 바꾸면 된다 어린 시절부터 좋은 선택하는 습관화/자동화되어 어른이 된다면 더욱 좋을 것이다 아이에게 어릴 때 부모가 주는 건 혼내면서 공부하는 습관이 아닌 사랑이 되어야 한다 그래야 자존감이 높은 아이로 자라 어른이 되어도 수월하다 오래된 습관을 고치는 방법은 새로운 습관으로 교체하는 것 더 강한 힘으로 교체할 수 밖에 없다 자기결정권과 작은 성공으로 자신감을 주면 습관이 바뀐다 습관을 고치려고 하지말고 작은 성공과 칭찬으로 자신감을 갖게 하자...
514미라클 모닝 나는 어떤 사람인가에 대한 요약내용입니다.
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