𓂃𓈒𓏸2025년 봄, 사랑은 다시 묻고 있다. “당신은, 사랑에 빠질 준비가 되었나요?”
플랫폼 ‘어떻게(How to)’ 시리즈가 돌아왔다. 이번에는 ‘사랑’을 주제로, 우리가 가장 오래 고민했던 감정의 기술을 파헤친다. ⋆｡ 연애 심리 전문가 15인이 모였다.
그들은 말한다. 사랑은 감정이 아니라 훈련된 감각이며, 지속 가능한 연대의 기술이라고.
네이버 트렌드 기준 ‘사랑에 빠지는 법’은 최근 30일 동안 검색량이 급증했다. 특히 2030 여성층에서 ‘진심으로 사랑받고 싶다’는 키워드가 빠르게 상승 중이다.
시리즈의 첫 강의는 ‘사랑에 빠지는 순간’에 대한 실용적 설명으로 시작된다. 한 심리학자는 이렇게 말한다.
“우리는 본능보다 습관에 끌려요. 사랑 역시, 반복된 패턴 안에서 시작됩니다.”
이 프로그램은 5단계 실습으로 구성돼 있다. ① 자기 감정 인식하기 ② 이상형이 아닌 가치 기반 파트너 정의하기 ③ 감정 회피 행동 점검하기 ④ 사랑의 언어 실습하기 ⑤ ‘실제 연애 상...
