습관디자인 45 읽고 습관만들기 !

이번에 읽게 된 책은 습관 디자인 45였다. 코로나로 자기개발 시간이 많아지고 좋은 습관을 들이기 위해 고민하던 나한테 좋은 기회가 되게 해준 책 같다.

책 저자는 이노우에 히로유키라는 일본인인데 책 내용이 좋아선지 한국어로 옮긴 것 같다. ㅎㅎ 표지는 꽤나 깔끔하고 간지?

나게 나온 것 같다. 빛에따라 무지개빛이 나는게 마음에 든다 ㅎㅎ 책을 읽기전 중요한 건 바로 목차 보기 사실 이 책은 목차만 봐도 내용을 다 알 수 있다는,,,?

그래도 내용 구성구성이 본인의 이야기와 여러 사람들의 고민이야기들로 채워서 더 공감가고 재미있게 풀어서 설명해놔서 더 깊게 와닿으면서 본 것 같다. 보다가 공감도 가면서 잘 습관이 안된 표지를..........