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전거비인대 손생 증상 치료방법

 전거비인대 손생 증상 치료방법

우리 발목은 발과 다리를 연결해 주는 부위로 걷거나 뛸 때 힘을 낼 수 있게 합니다. 이러한 힘은 근육, 인대로부터 힘이 나올 수 있습니다.

전거비인대 전거비인대 전거비인대란, 인대 중에서도 복숭아뼈 앞쪽에 위치하고 있는 것을 말합니다. 발목의 외측이나 바깥쪽에 있어 발목을 고정하는데 매우 중요한 인대입니다.

발목이 다리에 이동을 방지하는데 하고 목의 움직임을 제한해 다치지 않도록 합니다. 전거비인대는 발목이 삐었을 때 가장 통증이 느껴지는 부위가 됩니다.

전거비인대 손상 전거비인대 손상 갑작스럽게 발목 부분이 비틀리거나 염좌, 발목 부상을 겪을 때 손상을 겪을 수 있습니다. 운동을 하다가 또는 무리하게 발목을 사용할 때 손상이 발생합니다.

특히 발목을 삐고 난 뒤 발목 쪽에서 툭하는 소리가 들릴 경우 전거비인대 손상가능성이 매우 높습니다. 이때 발목을 손으로 누르면 통증이 느껴지다가 점차 빨갛게 부어오르게 됩니다.

전거비인대가 손상된 것을 2도 염좌라고 하는데, 이는 한 달에서 한...