손목건초염(드퀘르벵증후군)은 손목에서 엄지로 이어지는 힘줄(인대)에 염증이 발생해 통증을 유발하는 질환입니다. 구분 내용 원인 손목의 과사용 주부, 요리사, 사무직, 미용사 등 손을 많이 쓰는 직업군에 흔히 발생 디지털 기기의 의존도가 높아지면서 최근에는 연령대를 가리지 않고 발생 증상 엄지손가락 주위부터 손목까지 뻐근한 통증 진단 방법 엄지손가락을 다른 4개의 손가락으로 감싸 쥐는 형태로 주먹을 쥐고 새끼손가락 쪽으로 손목을 꺾었을 때 엄지손가락과 이어지는 손목 부분에서 심한 통증이 느껴지면 손목 건초염에 해당 치료 방법 초기는 손목 사용을 최대한 자제하고 약물, 주사치료 등의 보존적인 치료만으로도 증상 완화 협착에 의해 염증이 생긴 경우나 재발이 반복되는 경우에는 수술을 고려 예방 평소 시간을 정해 작업 중간 중간 손목을 쉬게 하고 손목을 좌우로 돌리거나 앞으로 쭉 펴는 스트레칭 매일 컴퓨터, 핸드폰 사용 그래도 나는 피해 갈 줄 알았는데 손목 건초염 찾아왔습니다.
갑자기 손목에...
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