더블필라테스, 다양한 연령대와 함께하는 서현 필라테스 수업

더블필라테스 경기도 성남시 분당구 서현로 204 3층 309호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 안녕하세요! 요즘 운동 부족을 느끼고 있는 20대 대학생입니다.

친구의 추천으로 더블필라테스수업에 참여하게 되었어요. 다양한 연령대와 성별을 아우르는 포괄적인 수업 방식 덕분에 제게 잘 맞는 수업이라 기대가 큽니다.

여기서 어떤 변화가 생길지 궁금하네요! 편안한 분위기 속의 그룹 레슨 Previous image Next image 수업에 들어선 순간, 넓고 깔끔한 공간과 편안한 음악이 귀를 감싸주었어요.

다른 수업들과 달리 여기는 더 많은 사람들과 함께할 수 있는 6:1 그룹 레슨입니다. 다양한 연령대와 성별이 함께하는 만큼 서로의 경험을 공유하며 더욱 즐거운 시간이 될 것 같았습니다.

전문 강사의 맞춤형 수업 강사님께서 기초부터 차근차근 설명해 주시더군요. 개인적으로 운동을 오래 하지 않았기 때문에 기본 동작부터 배우는 것이 중요했어요.

덕분에 운동에 대한 두려움 없이 자신감을 얻...