여름의 열기가 한풀 꺾이는 처서가 다가오고 있습니다. 그러나 올해는 유독 열대야가 기승을 부리고 있어 많은 사람들이 불편을 겪고 있습니다.
열대야는 밤에도 기온이 25도 이상 유지되는 현상으로, 대개 여름철에 발생합니다. 하지만 이 시기가 지나도 열대야가 계속되는 것은 기후 변화와 환경 문제를 반영하는 중요한 신호일 수 있습니다.
열대야란 무엇인가? 열대야는 밤에도 기온이 25 이상으로 유지되어 잠들기 어려운 상태를 말합니다.
즉, 밤에도 낮처럼 덥다는 뜻이죠. 열대야 기준은 왜 25일까?
인체는 밤에 체온을 낮추고 휴식을 취해야 건강을 유지할 수 있습니다. 그런데 밤 기온이 25 이상으로 올라가면 체온 조절이 어려워져 숙면을 취하기 어렵고, 이는 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 1.
인체의 체온 조절 인체는 자연적으로 체온을 조절하는 능력을 가지고 있으며, 일반적으로 체온은 밤에 낮아지는 경향이 있습니다. 이는 신체가 휴식을 취하고 회복하는 과정에서 필요합니다.
하지만 밤 기온...
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